domingo, 12 de fevereiro de 2012


Peixe Ao Dendê

Peixe: preferência
Ingredientes:
  • 1k de peixe em postas;
  • 2 colheres (sopa) de azeite de dendê;
  • 1 colher de (sopa) de vinho branco;
  • 2 pimentões vermelhos;
  • 3 tomates maduros;
  • cebola;
  • sal; coentro;
  • limão.
Preparo:
após temperar o peixe com limão e sal, coloque-o numa panela bem larga para as postas ficarem lado a lado uma da outra.
acrescente dois copos d’água e uma colher de vinho branco. em fogo médio e com a panela tampada, deixe cozinhar por quinze minutos.
coloque duas colheres de sopa de azeite dendê, regando as postas, e depois coloque os pimentões e os tomates cortados por cima.
deixe cozinhar por mais dez minutos e sirva com arroz com leite de côco.